안녕하세요
우선 허리디스크로 고생하시고 계셔서 염려가 됩니다.
타사 기능성방석을 사용하시면서 허벅지가 저린 느낌이 있다고 하시는데
오래 앉아 있다보면 디스크가 줄어 들어 신경을 압박으로 나타나는 현상 중 하나 입니다.
가장 중요한 것은 20~30분 정도 마다 한번 일어 났다가 앉는 것이 중요합니다.
디스크는 움직임으로 영양분이 보충 되어 디스크가 수축되는 것을 예방합니다.
지금 사용하는 방석이 딱딱하면 디스크움직임을 방해할 수 도 있습니다.
기능성 방석은 앉았은때 조절된 롤링이 있어야 디스크에 영향공급과 허리근육을 잡아 줍니다
방석폼에 쿠션감이 있는 것을 추천드립니다. 카이로프랙틱방석은 허리에 가장 좋은 조절된 쿠션감 을 가지고 있습니다.
감사합니다
댓글목록
작성자 발란스코드
작성일 2017-09-28
평점
우선 허리디스크로 고생하시고 계셔서 염려가 됩니다.
타사 기능성방석을 사용하시면서 허벅지가 저린 느낌이 있다고 하시는데
오래 앉아 있다보면 디스크가 줄어 들어 신경을 압박으로 나타나는 현상 중 하나 입니다.
가장 중요한 것은 20~30분 정도 마다 한번 일어 났다가 앉는 것이 중요합니다.
디스크는 움직임으로 영양분이 보충 되어 디스크가 수축되는 것을 예방합니다.
지금 사용하는 방석이 딱딱하면 디스크움직임을 방해할 수 도 있습니다.
기능성 방석은 앉았은때 조절된 롤링이 있어야 디스크에 영향공급과 허리근육을 잡아 줍니다
방석폼에 쿠션감이 있는 것을 추천드립니다. 카이로프랙틱방석은 허리에 가장 좋은 조절된 쿠션감 을 가지고 있습니다.
감사합니다